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男性患上脱发怎样护理好
时间: 发布来源:兰州北大皮肤综合门诊部

     男性患上脱发怎样护理好?很多朋友都有这样的疑问。因为现代人随着生活压力的加大,脱发的人数较以前有明显的增加,所以做好日常的护理工作就显得相当重要。下面简单介绍一下护理方法。

 
 
    男性脱发要做好以下护理:
 
 
    节制烟酒:现在很多男性朋友都有抽烟喝酒习惯。但是,大家可能还不知道,烟要是吸多了就会使毛细管收缩,影响供血,阻碍头发的生长,甚至脱发;而酒也是一样,特别是白酒,喝这种酒会使头皮产生热气和湿气,过量饮用会引起脱发。
 
 
    合理洗发:要勤洗发,但是不能频繁洗,一般每两天洗一次就可以,并且洗头时要注意选择适合自己的洗发水,而且水温要适中,较好不要超过40度。洗完后用厚毛巾轻拍头部,将多余水分吸掉,不要使用吹风机,使头发自然风干。
 
 
    科学梳头:每天早晚梳头不仅可以按摩头皮,促进血液循环,而且还能头发的清洁。但是大家要注意一点,那就是梳头用的梳子较好是使用牛角梳或木梳梳头。切记,湿发不可梳头,会损坏发质。
 
 
    注意精神状态:要是精神状态不好,每天焦虑不安都会引起脱发的发生的,而且压抑的程度越深,那么脱发的速度也就越快。因此,较好的方法就是适当放松,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,消除当天的精神疲劳,对头发是有益的。
 
 
    以上的讲解希望能对您有所帮助,需要指出的是:以上步骤每周做2-3次即可,多做也会影响头发的质量。
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